Jualan Beras Hitam

Beras Hitam

1. Manfaat Beras Hitam

a. Tinggi kandungan antioksida

Antoksida telah ditelitih dan ditemukan mampu mencegah penyakit jantung dan melindungi terhadap segala macam peradangan yang menjadi inti dari banyak penyakit yang umumnya seperti asma, arthritis, hingga kanker.

b. Tinggi protein

Beras hitam mengandung karbohidrat yang lebih rendah daripada beras merah, namun lebih tinggi kandungan serat dan proteinnya.

c. Kaya akan vitamin dan mineral

Beras hitam mengandung ribflavin yang berperan penting terhadap perlindungan sek dari stres oksidasi, radikal bebas penyebab kangker.

d. Baik untuk detoks hati

Beras hitam memiliki kemampuan untuk membantu hati menghilangkan zat-zat beracun berkat kandungan fitonutrien yang secara signifikan mengurangi stress oksidasi dalam tubuh, sekaligus membantu memperbaiki dan meningkatkan meningkatkan fungsi masing-masing jaringan.

e. Melindungi jantung

Beras hitam terbuki berperan dalam mencegah tekanan darah tinggi dan menurunkan pembentukan plak asterosklerotik dipembulu darah jantung.

f. Melancarkan pencernaan

Beras hitam tinggi akan kandungan serat, yang mampu menambahkan “massa” ke dalam fases anda, yang dapatv menghilangkan , mencegah, dan atau menyembuhkan masalah diare dan juga masalah pencernaan lainnya.

g. Baik untuk mencegah dan mengelola diabetes

Beras hitam membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, ini memiliki efek perlindungan pada sistem pencernaa sekaligus mempertahankanangka gula darah tetap konstan. Oleh karena itu, makan nasi hitam dalam diet juga membantu anda dala mencegah risiko diabetes tipe 2 dan mengelola pro diabetes, karena kandungan gulanya yang juga rendah.

h. Mengontrol berat badan

Mengonsumsi beras hitam untuk menurunkan berat badan menunjukkan hasil yang lebih baik dari pada beras merah, karena teksturnya yang lebih padat dan lebih kaya serat namun rendah kalori sehingga membantu anda merasa kanyang lebih lama.

i. Meningkatkan ketajaman fungsi otak

Beras hitam dapat meningkatkan ketajama memori fan fungsi kognitif otak, dengan memerangi stres oksidasi dalam tubuh.

2. Kendala

Kurangnya pengetahuan dan manfaat akan beras merah yang di miliki konsumen sehingga konsumen sedikit ragu untuk membeli.

3. Dokumentasi